Наверняка, только специалист в области психиатрии или человек, сам переживший подобное, сможет внятно описать ощущения, вызываемые психической атакой. Остальным приходится верить тому, как этот жуткий момент показывают актеры на кино- или телеэкране, вроде того же Джона Боба Торнтона в телесериале "Голиаф". Поверьте - ему плохо объяснили, как это надо делать. При панической атаке ты не садишься на землю и не хватаешься за сердце. Так, скорее будут вести себя люди, у которых плохо с сердцем, но это другое.
Давайте я расскажу, что такое паническая атака. Паническая атака возникает, как правило, в результате долгого нервного напряжения. Совершенно неважно - позитивного или негативного. Хотя, в большинстве, случаев - именно, негативного. Но, лично у меня было и так, и так. Во время длительного стресса у человека происходит накопление в крови гормона серотонина и, когда его концентрация достигает определенного уровня, происходит пробой. Та самая, атака.
Первое и главное ощущение - смертельный леденящий ужас. Ужас, в большинстве случаев беспричинный. Вам просто страшно. Одновременно накатывает чувство слабости. В сериале "Голиаф" герой сел на асфальт, но, на самом деле, слабость не настолько сильная, чтобы ее не преодолеть. Третий этап — это, своего рода, истероидное чувство обиды, вплоть до слез, основанное на мнимой причине страха, даже если эта причина и не очевидна.
Но сама по себе паническая атака совершенно не страшна. Страшны возможные последствия. Главное из которых - депрессия. Опять же не такая какие показывают в фильмах, а полноценная, во время которой человек чувствует себя, в лучшем случае, в окружении серой пелены, а в худшем - черной.
Можно ли лечить панические атаки? Ну, конечно можно. Существует множество методик, в основном, медикаментозных, главное, найти специалистов, способных вам помочь. Мне вот сделать это не удалось, а вот жителям столицы Украины проще. У них есть неврологический кабинет
Journal information